GEMPA BUMI  adalah peristiwa bergetarnya bumi akibat pelepasan energi di dalam bumi secara tiba-tiba yang ditandai dengan patahnya lapisan batuan pada kerak bumi. Energi yang dihasilkan dipancarkan ke segala arah berupa gelombang gempa sehingga efeknya dapat dirasakan sampai ke permukaan bumi. Gempa bumi dapat menyebabkan getaran atau guncangan tanah (ground shaking), likuifaksi ( liquifaction), tanah longsor, tsunami, dan bahaya-bahaya sekunder (arus pendek, gas bocor, kebakaran, dll). Bagaimana caranya menghadapi gempa bumi?

ANTISIPASI GEMPA BUMI

A. Hal-hal Mendasar

• Mengenali apa yang disebut gempa bumi.
• Pastikan bahwa struktur dan letak rumah Anda dapat terhindar dari bahaya yang disebabkan oleh gempa bumi (longsor, liquefaction dll)
• Mengevaluasi dan merenovasi ulang struktur bangunan Anda agar terhindar dari bahaya gempa bumi.

B. Kenali Lingkungan Tempat Anda Bekerja

• Perhatikan letak pintu, lift, serta tangga darurat.
• Belajar melakukan P3K.
• Belajar menggunakan alat pemadam kebakaran.
• Catat nomor telepon penting yang dapat dihubungi pada saat terjadi gempa bumi, semisal SAR, pemadam kebakaran.

C. Persiapan pada Tempat Anda Bekerja dan tinggal

• Perabotan (lemari, cabinet, dll) diatur menempel pada dinding (dipaku, diikat, dll) untuk menghindari jatuh, roboh, atau bergeser pada saat terjadi gempabumi.
• Simpan bahan yang mudah terbakar pada tempat yang tidak mudah pecah agar terhindar dari kebakaran.
• Selalu mematikan air, gas, dan listrik apabila tidak sedang digunakan.

D. Hindari Kemungkinan Kejatuhan Material yang Membahayakan

• Atur agar benda yang berat sedapat mungkin berada pada bagian bawah.
• Cek kestabilan benda yang dapat jatuh pada saat gempabumi terjadi (misalnya lampu, lemari, dll).

E. Siapkan Peralatan yang Akan Menunjang Setelah Gempa

• Kotak P3K
• Senter/lampu baterai
• Radio
• Makanan suplemen dan air

APA YANG HARUS DILAKUKAN SAAT TERJADI GEMPA BUMI?

A. Jika Anda Berada di Dalam Bangunan

Cari tempat yang paling aman dari reruntuhan dan goncangan.

Lindungi badan dan kepala Anda dari reruntuhan bangunan dengan bersembunyi di bawah meja, kursi, dipan, tempat tidur, dll yang cukup untuk tubuh Anda. Jika sempat, pakailah bantal di kepala Anda sebagai perlindungan tambahan yang sangat baik melindungi otak.

Jika tidak ada meja, tempat tidur, dll untuk berlindung, sebisa mungkin berlindunglah di sudut ruangan yang kosong (tidak ada benda-benda yang dapat jatuh di sekitar Anda). Pakai bantal atau benda lain untuk melindungi, terutama kepala Anda.

Hati-hati terhadap langit-langit yang mungkin runtuh, benda-benda yang tergantung di dinding, kaca jendela yang mungkin pecah, dan sebagainya. Jauhi rak buku, lemari, kaca jendela, pilar, dsb.

Lari ke luar apabila masih dapat dilakukan.

Jika Anda berada di ruangan umum, jangan buru-buru berlari keluar karena pintu keluar akan dipenuhi orang dan pasti sulit bergerak. Lebih baik berlindung di bawah kursi/meja.

Bila Anda sedang berada di pusat perbelanjaan, bioskop, dan lantai dasar mall, jangan menyebabkan kepanikan atau menjadi korban dari kepanikan. Ikuti semua petunjuk dari pegawai atau satpam.

Bila Anda sedang berada di dalam lift:

• Jika anda merasakan getaran gempabumi saat berada di dalam lift, maka tekanlah semua tombol.
• Ketika lift berhenti, keluar dan mengungsilah.
• Jika anda terjebak dalam lift, hubungi manajer gedung dengan menggunakan interphone jika tersedia.
• Jika sampai gempa selesai Anda masih terjebak dalam lift, hubungi orang terdekat siapapun yang Anda kenal agar Anda dievakuasi. Selama Anda terjebak, Anda harus berhemat udara. Jangan panik dan jangan bernapas terlalu cepat. Tetaplah berteriak minta tolong.

B. Jika Berada di Luar Bangunan

• Hindari gedung, tiang listrik, tebing terjal, papan reklame, pohon, dll yang dapat roboh menimpa Anda.
• Segera cari area terbuka.
• Perhatikan tempat Anda berpijak, hindari apabila terjadi rekahan tanah.

C. Jika Anda sedang mengendarai kendaraan

• Segera pinggirkan kendaraan di tempat terbuka.
• Jangan memarkir kendaraan di dekat pohon, tiang listrik, bangunan, dll.
• Jangan berhenti di atas atau di bawah jembatan.
• Segera keluar dari kendaraan dan cari tempat terbuka.
• Lakukan point B.

D. Bila sedang berada di dalam kereta api

• Berpeganganlah dengan erat pada tiang sehingga anda tidak akan terjatuh seandainya kereta dihentikan secara mendadak
• Bersikap tenang dan ikuti petunjuk dari petugas kereta
• Salah mengerti terhadap informasi petugas kereta atau stasiun akan mengakibatkan kepanikan

E. Jika Anda Tinggal atau Berada di Pantai

Jika Anda merasakan getaran dan tanda-tanda tsunami tampak, segera menuju dataran tinggi.

Tanda-tanda tsunami yang umum adalah terjadi getaran sebelumnya, air laut surut drastis, terdengar suara gemuruh, burung-burung beterbangan menjauhi pantai, perubahan gerak angin dan tekanan udara yang tidak biasa, binatang-binatang terlihat gelisah.

F. Jika Anda Berada di Daerah Bukit atau Gunung

Ada kemungkinan terjadi tanah longsor. Menjauhlah langsung ke tempat terbuka. Hindari tebing, pepohonan, sutet, jembatan, dsb.

SETELAH TERJADINYA GEMPA BUMI

A. Jika Anda Berada di Dalam Bangunan

• Keluar dari bangunan tersebut dengan tertib.
• Jangan menggunakan tangga berjalan atau lift, gunakan tangga biasa.

B. Periksa lingkungan sekitar Anda

• Periksa apabila terjadi kebakaran.
• Periksa apabila terjadi kebocoran gas.
• Periksa apabila terjadi hubungan arus pendek listrik.
• Periksa aliran dan pipa air.
• Segera tangani hal-hal yang membahayakan (mematikan listrik, tidak menyalakan api dll).
• Segera beritahu instansi terkait jika ada hal-hal yang tidak diinginkan (kebakaran, longsor, dll).

C. Jangan mamasuki bangunan yang sudah terkena gempa

Ada kemungkinan bangunan itu akan roboh atau terjadi gempa susulan.

D. Hati-hati berjalan di daerah sekitar gempa

Kemungkinan terjadi bahaya susulan masih ada.

E. Beri pertolongan

Karena petugas kesehatan akan mengalami kesulitan datang ke tempat kejadian maka bersiaplah memberikan pertolongan pertama kepada orang-orang berada di sekitar Anda.

F. Evakuasi

Mengungsilah segera setelah Anda diberi tahu tempat pengungsiannya. Tempat-tempat pengungsian biasanya telah diatur oleh pemerintah daerah. Pada prinsipnya, evakuasi dilakukan dengan berjalan kaki dibawah kawalan petugas polisi atau instansi pemerintah. Bawalah barang-barang secukupnya.

F. Dengarkan informasi

• Dengarkan informasi mengenai gempa bumi dari radio.
• Untuk mencegah kepanikan, penting sekali setiap orang bersikap tenang dan bertindaklah sesuai dengan informasi yang benar. Anda dapat memperoleh informasi yang benar dari pihak berwenang, polisi, atau petugas PMK.
• Jangan mudah terpancing oleh isu atau berita yang tidak jelas sumbernya.
• Jika ada arahan yang diberikan petugas, ikuti dengan baik.